禁煙に関する情報
禁煙するぞっ!!
明日から!?
禁煙を成功させたい!タバコの吸う量を減らしたい!と言う方の為になれれば幸いです。
管理人の私も、今まで何度も禁煙にチャレンジしては挫折の繰り返しでした。
そして、無駄な努力はせずに、ヘビースモーカーの道を突き進んでいましたが、ある日、禁煙をテーマにしたサイトをみまして、やはり禁煙を諦めきれず再度チャレンジすることにしました。
そのサイトでは、タバコの依存症の診断テストや今までタバコに費やした金額、これからも喫煙し続けたときの金額などを算出してくれます。
ちなみに私の場合で、一日に 一箱300円のタバコを二箱 吸います。
20歳から吸ったと計算したときに、この20年間で費やした費用は、ナナナント406万円!
今からも吸い続けたとしたとき、費やす費用は
1年で20万円
5年で102万円
10年で204万円
20年で408万円
30年で613万円
という計算になりました。オドロキましたョ!
毎年5月31日は世界禁煙デーです!
一日に20本のタバコを吸うと、一年間でコーヒーカップ一杯分(150ml)の真っ黒なタールが肺に溜まります。嫌な気分ですね。気管支は慢性的に炎症を起こし、肺そのものの機能が低下してしまうのです!
ノースモーキングVは、松葉・松脂が体内のニコチン・タールなど不純物を排泄し、さらに禁断症状を軽減することで、禁煙へとサポートします。
また、健康維持に定評のあるクロレラや、喫煙によって失われるビタミンCも補給。健康体を回復します。
喫煙暦30年で、総額600万円!
まだあなたのお金・・・煙にしてしまうんですか!?
上記以外にも色々と診断してくれるこのサイトは下記からどうぞ。
Smoke Free
Page(禁煙指導研究会)
タバコは『百害あって一利なし』とは、よく言ったものです。
禁煙に成功したとしても、このお金がマルマル貯まるとは思えませんが、節約と、なによりも健康には貢献してくれます。皆さんも、これを期に禁煙に挑戦してみませんか?
一緒に頑張りましょう〜!
我慢もストレスもない禁煙法【31段階の離煙パイプ】 ![]()
ビタクールダイレクト
ビタクールはタバコに含まれるニコチンの大幅な減少により、
禁煙をサポートします。タールの減少はタバコの悪臭を抑え、
周囲の方へのタバコによる不快感を緩和します。
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喫煙が体に及ぼす影響
さて、喫煙が体に及ぼす影響ですが、最近、増えている女性の喫煙ですが、1999年度厚生労働省の調査では女性の喫煙率は13.4%だが、20代では30%を超えているとなっています。女性の喫煙は、女性特有の問題点が現れてきます。それは、生理不順や皮膚のシワなどです。さらに、不妊症にも悩まされやすいと言われています。
そして、もっと恐ろしいのは、妊婦の喫煙です!!
胎児は、母親がたばこを1本吸うたびに息を止めているのと同じで、早産、死産、流産が増えたり、先天異常の子供が生まれる危険度が高くなります。
もちろん、妊婦が吸わなくても、受動喫煙があるだけで胎児に影響があるとされています。
妊婦の前で夫が喫煙すれば、非喫煙者に比べて約5倍もニコチンを摂取していることになるそうですよ。
喫煙者より非喫煙者のほうに害があるので、女性の喫煙や妊婦の前での喫煙は避けて下さい。
そして、喘息の原因にもなります。
喘息は患者本人だけでなく、見ている家族もつらくなるほど苦しい病気。特に、小児喘息の最大の原因は両親、家族のたばこが原因であると言われています。
幼児期に煙を吸い込むと、肺炎や気管支炎など呼吸器疾患にかかる率が高くなり、その割合は、両親とも喫煙する場合、両親とも非喫煙の場合の約2倍以上高くなっているそうだ。
子供を喘息にしない為にも、少なくとも子供の前では絶対に吸わないようにしましょう。
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